Blog

Szedhető-e kollagén terhesség és szoptatás alatt?

Sokan írtok nekünk azzal kapcsolatban, szabad-e terhesség vagy szoptatás alatt a kollagén szedése, és a válasz egyértelműen IGEN, sőt!

Ennek bizonyosságát számos kutatás igazolja és a Czeizel intézet genetikai tanácsodója is megerősítette:

Nincs orvosi ellenjavallat a kollagén, mint táplálékkiegészítő fogyasztásával kapcsolatban sem várandósság, sem szoptatás alatt, sőt kifejezetten ajánlott a plusz kollagénbevitel.

Ennek két oka is van:

A terhességi csíkok kialakulásáért az elégtelen kollagénszint a felelős.

A felszín alatt fekvő bőrréteg kollagént és elasztint tartalmaz, ezek gondoskodnak a bőr feszességéről. A terhesség alatti hirtelen növekedés, tágulás hatására azonban a kollagén- és elasztinrostok megszakadnak, ami egy visszafordíthatatlan állapot: a megrepedt bőr többé nem képes visszanyerni korábbi feszességét. A terhesség idején nemcsak a has és a mellek nőnek, a combokon és a karokon is kialakulhatnak ezek a csíkok.

Bár magas növényi olaj tartalmú hidratáló testvajjal jelentősen javíthatjuk az esélyeinket, mégis sokan mondják, hogy “ez csak a genetikán múlik”. Ez annyiban igaz, hogy a kollagéntermelésünk mértéke lehet örökletes, de míg a genetikánkon nem tudunk változtatni, addig a szükséges kollagént gond nélkül tudjuk ma már pótolni szájon át (a kollagén kívülről, krémekkel, szérumokkal nem pótolható érdemben).

A várandósság ideje alatt látszólag minden nőnek lecsökken a kollagénszintje, de valójában az történik, hogy az egészséges fejlődéshez szükséges anyagokat a szervezetünk egyszerűen elvonja tőlünk kisbabánk számára. Tulajdonképpen babavitaminokat sem a kisbabáink miatt szedünk csak, hanem a saját vitamin-háztartásunk pótlására. A kollagénnel ugyanez a helyzet: a babának lesz elég.

De ahhoz, hogy megőrízd bőröd és hajad szépségét, ízületeid egészségét és megfelelően regenerálódj, napi 3-5000mg kollagén fogyasztása ajánlott a terhesség és a szoptatás ideje alatt.

A kollagént nem lehet túladagolni, nem tartalmaz allergéneket, és nem okoz gyomorpanaszokat. 10.000mg feletti fogasztását azonban nem javasoljuk, mivel a felesleg a vizelettel távozik és arra érzékenyeknél émelygést, hasmenést okozhat.

Válaszd a Dora Natura Kollagént, amely prémium minőségű, hidrolizált  kollagént tartalmaz, OGYÉI engedéllyel rendelkező táplálékkiegészítő kapszula!